Memória e Concentração

Já testou a sua memória, tão útil para o seu desempenho diário, quer seja no local de trabalho, na escola ou em casa?

E a sua concentração? Já pensou se realmente está a conseguir focar-se no que é essencial?

Muitas são as ofertas que a Internet coloca ao nosso alcance sobre este domínio, como por exemplo:

- Exercícios para melhorar a memória - 

- Exercícios para testar a memória e concentração - http://noticias.universia.pt/destaque/noticia/2012/04/20/924415/confira-como-melhorar-memoria-e-concentraco.html

- Alimentação que favorece a memória e concentração - http://www.minhavida.com.br/alimentacao/galerias/13193-conheca-os-alimentos-amigos-da-concentracao-e-da-memoria/2, http://www.tuasaude.com/alimentos-para-melhorar-a-memoria/

- Dicas para melhorar a memória e concentração - http://revistavivasaude.uol.com.br/guia/8-dicas-para-melhorar-a-concentracao-e-a-memoria/154/

Mas nada como consultar um técnico especializado para tirar as suas dúvidas ou preocupações e será já no próximo dia 7 de novembro que o Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer (https://espacocrescer2012.wordpress.com/) dinamiza mais um rastreio GRATUITO, desta vez direcionado a detetar casos de dificuldade de memória e concentração pois, por vezes, os problemas podem ser resolvidos com pouco e como menos esperamos.

O público-alvo são crianças e adultos.

Para mais informações e inscrições contacte:

• por telefone – 968839140
• por email – espacocrescer2012@gmail.com
• pessoalmente – rua da Murteira N.º 905, 3885-102 Arada

Esperamos por si!

Parabéns, Rui Veloso

Dia 1 de outubro foi o dia da música e este ano o músico Rui Veloso faz 35 anos de carreira.

Como tal, no Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer (https://espacocrescer2012.wordpress.com/), decidimos ocupar os tempos sem trabalhos de casa com atividades dedicadas a estes dois temas.

Aqui ficam alguns dos resultados, como nossa oferta ao Rui Veloso!

"Parabéns pelo teu empenho. Eu adoro as tuas músicas: Nunca me esqueci de ti, Não me mintas, Anel de Rubi."

Escrito por um rapaz de 11 anos

"Rui Veloso, muitos parabéns!

Você fez muitas músicas portuguesas. Eu vou dizer os nomes delas: Não há estrelas no céu, Nunca me esqueci de ti, Canção alterna, Porto sentido, Não queiras saber de mim, O prometido é devido, Ilha do pessegueiro, Primeiro beijo, Não me mintas, Cavaleiro andante, Todo o tempo do mundo, Jura, Chico fininho, Já não há canções, Beirã, Rapariguinha do shopping, Cinderela (de Carlos Paião mas cantada por Rui Veloso)."

Escrito por uma rapariga de 13 anos

"Rui Veloso é um músico português.

É um grande adepto do Benfica.

Nasceu no dia 30 de junho de 1957, tem 58 anos e vive em Lisboa.

Tem 3 filhos, Joana Veloso, Manuel Veloso e Maria Veloso.

As minhas músicas favoritas são: Chico Fininho, Anel de Rubi e Nunca me esqueci de ti.

Gosto muito de o ouvir."

Escrito por rapariga de 11 anos

"Primeira música - Um café e um bagaço

Em Paris, peruca lisa e loura, chávena de café, um bagaço, saia vermelha, camisola branca, rapazes de camisola branca e calçar vermelhas, um boné a tapar a cara, meninas com óculos de sol e maquilhagem. Três raparigas e três rapazes.

Segunda música - Rapariguinha do shopping

No shopping, madeixas cor-de-rosa (falsas), vestido cor de rosa e rapazes com camisola azul e calções de ganga, batom, caminhar à modela, banco de autocarro, tem que haver um número par de pessoas.

Terceira música - Cinderela (de Carlos Paião mas cantada por Rui Veloso)

Menina e menino, menina vestido azul, bandolete azul e cabelo loiro encaracolado, sapatos de salto alto azul, rapaz de cabelo castanho, camisa branca com gravata preta e colete preto, calças e sapatos pretos."

Escrito por rapariga de 10 anos
(as imagens foram as utilizadas nas filmagens como cenário projetado na interpretação de cada uma das músicas escolhidas)

"Rui Veloso

Teatro sobre a vida dela

Músicas de fundo: Anel de Rubi, Não há estrelas no céu, Chico fininho, Loucos de Lisboa, Já não há canções de amor

Cenas:

• Adepto do Benfica (paisagem projetada)
• Nasceu em Lisboa (máscara de personagens)
• Nascimento a 30 de julho de 1957
• Criado desde os 3 meses no Porto
• Filho do engenheiro e ex-presidente da Câmara Municipal do Porto
• Cantor, compositor e guitarrista
• Começou a tocar harmónica aos 6 anos
• Aos 23 anos lançou o álbum Ar de Rock do qual fazia parte a música Chico fininho"

Escrito por um rapaz de 13 anos

Rui veloso from Sónia Abrantes

Feito por uma rapariga de 14 anos

(Como cenário no teatro planificado)

E assim foi durante uma semana, a semana do dia da música, onde conseguimos realizar trabalhos de escrita, criatividade, encenação, exploração do programa power point, pesquisa orientada na Internet, filmagens (que será apenas partilhado com o próprio Rui Veloso), regras de convivência e trabalho de grupo cooperativo.

Boas músicas!!

Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer - 3º Aniversário

Aqui estamos, no 3º aniversário da abertura de portas do Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer, o projeto ao qual dedico o corpo e a alma.
Apesar de todos os momentos difíceis que um trabalhador por conta própria passa, vale a pena cada gota de suor quando fazemos o que gostamos e o que acreditamos que é certo e para um bem geral.
As palavras que temos a dizer estão escritas em https://espacocrescer2012.wordpress.com/2015/10/01/3o-aniversario/, no site do Espaço Crescer.

Feliz aniversário!