Doenças e mais doenças

Chuva e chuvinha, sol e calorzinho, e ao final do dia o frio que nos visita sempre é sinónimo de constipações, gripes e muito mais doenças que teimam em circular por todos nós, sem escolher idades.
Para além de uma alimentação saudável, exercício físico regular e todos os cuidados de higiene que já conhecemos, encontrei também uma iniciativa da Ordem dos Farmacêuticos que me parece adequada relembrar nesta época:

Geração Saudável

Para além da iniciativa Uso Responsável do Medicamento, se explorarmos o site Geração Saudável, vemos que a Ordem dos Médicos da Secção Regional do Sul e Regiões Autónomas promove por todo o país, em escolas e espaços Sénior, atividades em que podemos trabalhar as temáticas da diabetes, o uso responsável dos medicamentos, dependências e comportamentos aditivos e sexualidade.

Com atividades apelativas, adaptadas às idades dos participantes, parece-me uma boa forma de abordar temas que fazem parte do nosso dia a dia e que por vezes não nos empenhamos a ensinar aos mais novos nem a atualizar os que têm muitos anos de vida.

Fica a dica para professores, educadores e animadores de todo o país. 😊

Boa saúde!