terça-feira, 31 de maio de 2016

Viajar é aprender..


Viajar é aprender..

Sonhar é viajar sem sair do lugar, quando por algum motivo somos impedidos de viajar realmente.

Mas será assim tão verdade que há impedimentos em viajar?

Quando se viaja não precisamos fazer quilómetros para ser considerado viagem.

Basta viajar...

Sair porta fora e ir!

Ir para o jardim da esquina.
Ir à praia onde o depósito de combustível nos deixa ir.
Ir de comboio até onde o dinheiro deixa comprar bilhete.
De ida e volta ou só ida?

Não será?

Se sim, Por qué no hoy?

Boas viagens!

quarta-feira, 25 de maio de 2016

Programa Make it Possible


Os Estados Membros da ONU, em 2012, reconheceram a necessidade de apoio ao desenvolvimento sustentável criando para isso os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.

Em 2011, a AIESEC Portugal, criou o projeto Make it Possible para dar resposta ao desenvolvimento destes objetivos, como um programa educativo para o empreendedorismo social e atividades sócio-culturais.
É um Programa para a Educação e Atividades lúdicas e culturais no sentido de aumentar o conhecimento e trazer a atenção das crianças desde cedo para os problemas do Mundo e das comunidades que as rodeiam.
O programa é um projeto de educação para o Empreendedorismo Social, tendo presente os princípios da educação não-formal, da interculturalidade e do voluntariado jovem (europeu e mundial) de modo a envolver jovens com as metas estabelecidas para estes objetivos. Com o propósito de aumentar a consciencialização dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável e colocar os jovens portugueses a tomar uma ação perante as lacunas registadas localmente, pretende-se alcançar uma mudança de mentalidade face aos problemas sociais.

O Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer foi convidado a receber um estagiário e rapidamente aceitamos esse desafio!

Podemos ficar alguns projetos já desenvolvidos em http://shareyoursmileesqm.weebly.com/.

As inscrições para as férias estão abertas podendo assim participar neste programa no Espaço Crescer todas as segundas, terças, quintas e sextas de junho de junho à tarde, conforme o horário das nossas férias escolares que pode conhecer em https://espacocrescer2012.wordpress.com/2016/05/25/ferias-escolares-de-verao-horario-e-precos/ferias_verao16/.

Bons desenvolvimentos!




sexta-feira, 6 de maio de 2016

Álbum de fotografias de junho de 2015

Passado quase um ano, lá consegui reunir as condições para criar e partilhar o álbum de fotografias de algumas das atividades realizadas durante o mês de junho de 2015 no Centro Educativo e de Formação Espaço Crescer (https://espacocrescer2012.wordpress.com/).
Nesse mês começaram as férias escolares e tivemos festas de aniversário. Claro que também fizemos as preparações para exames, tal como irá acontecer também este ano, mas dessas sessões não temos fotografias.
Das férias escolares podemos destacar atividades como:
- Futebol
- Trampolim
- Piscina
- Construção de maquete sobre a poluição da água
- Elaboração de postais sobre os santos populares
- Construção de manjericos com material reutilizável
- Construção de jardim ecológico
- Horticultura
- Escrita criativa
- Informática
- Pintura do mural das férias

Este mês de junho teremos muitas novidades para as férias!! Saiba tudo em https://espacocrescer2012.wordpress.com/inscricoes/ferias-escolares/, assim que tivermos o horário concluído para junho, julho, agosto e setembro partilhamos nesta página.

Bons dias!

quarta-feira, 4 de maio de 2016

Está a acabar o ano letivo... E agora?


Será de mim ou paira muita tensão pelo ar?
Alunos que anseiam por férias. Outros que anseiam por ver reconhecido o seu esforço em excelentes notas.
Pais que tremem pela proximidade do final do ano e das notas finais de todas as disciplinas, como se cada má classificação fosse um prego.
Professores cansados de tanto tentar fazer para dar o seu melhor para que a informação que explicam chegue correta aos seus alunos, tanto em sala de aula na escola como em explicações e apoio ao estudo em centros de estudo.
Chegam as reclamações por todos os lados...
Alunos que reclamam que é demais e estão fartos de tanto estudar. Já perguntam "Já foste à praia?".
Pais que reclamam porque os filhos parecem não se esforçar nesta reta final e dão tudo por perdido alegando até que todo o esforço do ano letivo foi em vão.
Professores que reclamam que fizeram tudo por tudo para dar o melhor aos seus alunos e os resultados, nem vê-los.

Que fazer?

Exames!! Claro!!

E mais?

Estudar!! Claro!!

Pois eu deixo aqui a sugestão de relaxar também, antes que fiquemos todos como a figurinha da imagem acima.

  1. Ir à praia nos tempos livres. Estes que todos dizemos que não temos.
  2. Preocupar-se com o que corre mal apenas quando estão reunidas as condições necessárias para conseguir encontrar uma solução. Ou seja, não vale a pena estar sempre a pensar nos problemas se não tiver intenção real de os resolver.
  3. Olhar à volta e tentar perceber que nem está tão mal quanto isso e há coisas boas a que nos podemos agarrar. POSITIVISMO.
  4. Divertir-se, nem que seja a tomar banho! Desbloquear o cérebro e não se centralizar apenas naquilo que nos desgasta.
  5. Fazer exercício físico. "Mente sã em corpo são."
  6. Praticar e resolver as dificuldades com técnicos especializados. Afinal, de que serve estudarmos determinada área específica se depois outros sem esse conhecimento tentam fazer o mesmo?
  7. Idealizar expetativas realistas e não utópicas e apenas possíveis em sonhos.


Se sou condutor, conduzo, se sou professora ensino, se sou psicóloga ouço e ajudo a meditar, se sou terapeuta faço terapia, se sou jardineiro trato do jardim.

Podia deixar aqui mais ideias, mas basta irem ao google e procurar por "Resolver a ansiedade", que é disso que se trata aqui, neste final de ano letivo.

Nada está perdido, nem o ano letivo que parece prestes a terminar mal, nem o próximo ano que nem sequer se sabe bem o que se pretende dele.

Keep Calm and prepare yourself!